産後ケアごはん

本日の産後ケアごはんです。

・鱈の香り蒸し

・こんにゃくとパプリカ炒め

・おからサラダ

・ニラとエリンギ煮浸し

・ご飯

・果物【グレープフルーツ】

産後ケア利用のママさんはご飯を召し上がった後、お休みされていました。

その間お預かりした赤ちゃんはご機嫌に遊んでいましたが、途中から赤ちゃんもぐっすり・・・zzz

ママさんがゆっくり休息出来たようで良かったです（＾＾）