産後ヨガ教室のお知らせ

オハナハウスの教室でお世話になっているyogachachaで新しく、定期的に産後ヨガクラスが始まります！

毎月第2、4火曜 10：30～ 70分程度

赤ちゃんやお子さま連れ可能

お連れになる赤ちゃんやお子さまの様子により、途中休憩はご自身のタイミング、、！での70分程度のクラスです。

日々頑張っていらっしゃるママたちにヨガを通してお身体の凝りをほぐし、呼吸を深めてもらえればと思います。

第一回目は4/24（火）となります。

ご興味のある方は、yogachacha*gmail.com　　
の*を＠に変えて、ご連絡ください(*・∀・*)