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助産院でヨガや産後アーユルヴェーダを担当して下さっているヨガセラピスト協会の二ノ宮な奈さんと廣川玲子さんが中心となって産後ママが集い、心も身体もリフレッシュできるクラスが始まります！
ぷくぷく助産院はヨガの後にみんなでいただくワンプレートランチのデリバリーを担当します。
みなさまのご応募お待ちしてます！
五感が喜ぶ自然豊かな横須賀しょうぶ園の和室にて、肩の力をふぅ〜と抜いてリラックスヨガ&ぷくぷく助産院がお届けするランチを味わいましょう！
日時：2023年7月～2024年3月 毎月第２木曜日 10時半～13時
対象：産後4ヶ月〜12ヶ月の赤ちゃんとママ
参加費：1組2,500円（ママランチ込、別途駐車場代）
参加可能人数：10組（最小催行人数4組）
会場：横須賀しょうぶ園和室
持ち物：赤ちゃん用バスタオル、飲み物、必要に応じて赤ちゃんの離乳食等
服装：動きやすい服装（授乳室あります）
応募方法：メールにて参加者氏名、赤ちゃんの月齢、アレルギーの有無、連絡先をお知らせ下さい。
初回７月クラスは6／1より受付開始（先着順）
お問い合わせ先
一般社団法人ヨガセラピスト協会
inochikichi@gmail.com
