先日のohana cafeでお出ししたマクロビオティックスイーツをご紹介します
白砂糖&乳製品不使用なのでアレルギーのお子さんや、妊婦さん、授乳中のお母さんにも安心です
「豆腐を使った苺寒天」
材料 : 16.5cm×12.5cmタッパー1つ分
苺 1パック(約300g)
絹ごし豆腐 2/3パック(約230g)
メープルシロップ 大さじ4
葛粉 大さじ1/2
レモン汁 小さじ1弱
粉寒天 大さじ1/2
水 40cc
下準備
・粉寒天を水40ccに入れてふやかす
・苺は洗ってヘタをとっておく
作り方
1.苺・絹ごし豆腐をそれぞれミキサーなどで撹拌する
2.残りの材料と①をすべて鍋に入れ、よくかき混ぜる(葛粉をよく溶かしておく)
3.鍋を中火にかけ、しゃもじなどでかきまぜながら温める
4.かたまりが出来てくるので、ダマにならないようによくかき混ぜ、全体が固まってきたら弱火にして、練りながら2~3分火を通す
5.水でぬらした型などに入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やす
★Point★
葛粉がダマにならないように火にかけたらよくかき混ぜましょう!ダマになると出来あがりの舌触りも悪くなってしまいます
上から苺をミキサーにかけたソースなどをかけても美味しいですよ~