11月のマタニティピラティス教室

今日のマタニティピラティス教室に見えた患者さんの１人はあと10日程度で予定日の方だったのですが、教室に来る前に「おしるし」があったそうです

本人も講師の先生も「おしるしが来たのにピラティスやって大丈夫かしら？」と心配していましたが、助産院ですし、もちろん助産師もいるので、もし陣痛が来ても大丈夫とお話し、しっかり1時間マタニティピラティスに励んでいただきました

終わった後患者さんは「出産前の１人カフェを楽しんできます」と言って帰っていきました
ピラティス効果で今晩あたり陣痛が来ると良いですね～