11月の教室お知らせ

朝晩は冷たい風が吹き、紅葉の季節になってきました。

11月の各教室日程は

・オハナ食堂 11/8（金）11：45～13：15

・マタニティピラティス教室 11/9　→　12/7（土）9：30～10：30

・産後リカバリー親子ピラティス教室 11/9　→　12/7（土）10：30～11：30

※11月クラスは延期になり日程が12月へ変更しました

※土曜日開催となります

・ベビーマッサージ教室 11/12（火）10：00～11：30

・心地よいおんぶと抱っこ教室 11/15  →11/22（金）10：30～12：00
※日程変更しました

・マタニティヨガ教室【阿部倉yogachachaクラス】
毎週月・水曜　10：00～　90分程度
・産後親子ヨガ教室【阿部倉yogachachaクラス】
第1・3火曜　10：30～　70分程度

12月の教室は
・マタニティピラティス教室　12/7（土）9：30～10：30
・産後リカバリー親子ピラティス教室　12/7（土）10：30～11：30

・心地よいおんぶと抱っこ教室　12/13（金）10：30～12：00

・オハナ食堂　12/17（火）11：45～13：15

・ベビーマッサージ教室　12/19（木）10：00～11：30

そろそろ風邪やインフルエンザなど体調を崩しやすい季節ですので、ピラティスクラスは12月～来年３月まで休講となります。11月が今期最後の教室になりますのでどうぞご参加ください(*’U`*)

各教室とも他院で出産予定・出産された方もご参加できますので、お気軽にご連絡ください。詳しい内容や持ち物は〔各クラスのご案内〕をご覧ください。