12月の教室お知らせ

今年もいよいよ残りわずかとなりました。

例年に比べると暖冬ですが、だんだん風邪などが流行ってきました。体調管理に気をつけて過ごしたいですね。

12月の各教室日程は

・美deストレッチ教室 12/7（金）10～11時

・ベビーマッサージ教室 12/18（火）10～11時半

・マタニティヨガ教室【阿部倉yogachachaでのクラス】

毎週月・水曜日 10時～90分

・産後親子ヨガ教室【阿部倉yogachachaでのクラス】

第2・4水曜日 10時半～ 70分

※マタニティピラティス・産後リカバリー親子ピラティス教室は春頃までお休みとなります。

各教室とも他院でお産予定・お産された方もご参加できますのでお気軽にご連絡ください。

詳しい内容や持ち物は〔各クラスのご案内〕ページをご覧ください。