2月のオハナ食堂には他院で出産予定の妊婦さんや産後ケアで入院中のママさんがご参加して下さいました。
・高野豆腐のドライカレー風
・大豆とツナのサラダ
・ほうれん草とえのきの海苔和え
・ニラ玉スープ
・ご飯
・果物
妊婦さんもご参加ということで鉄分がたっぷり摂れるメニューにしてみました♪
妊婦さんは当院と提携していただいているマタニティヨガ&産後ヨガのヨガサロン#yogachacha さんのマタニティヨガに参加された後に来て下さったそうで!充実したマタニティライフを過ごされていますね(^_^)
3月のオハナ食堂は
3/16(木) 残り1組
時間は12〜13時、料金は1300円となります。
産前産後のママさんのみならず、これから出産を考えている方もご参加出来ますのでどうぞご参加希望の方はお気軽にご連絡下さい(^_^)
ご連絡は助産院☎048213063又はインスタのDMまてご連絡下さい。