5月の各教室お知らせ

青葉若葉のさわやかな季節となりました。

暖かくなり何だか体も軽く感じ、活動的になってしまいます

５月の教室日程です。

・ベビーマッサージ教室 15日（月）10～11時半

・マタニティピラティス教室 21日（日）9時半～10時半

・産後リカバリー親子ピラティス教室 21日（日）10時半～11時半

・マタニティヨガ、産後親子ヨガ教室 ※今月より日時が変わりました

【阿部倉yogachachaでのクラス】

第1・3・5月曜、第2・4水曜 10時～ 70分ほど

第2・4金曜 19時半～ 70分ほど

【EVERGREENでのクラス】

第2・4月曜 10時～ 50分ほど

第1・3・5水曜 19時半～ 50分ほど

各教室とも他院でお産の方も参加できます

詳しい内容や持ち物は〔各クラスのご案内〕のページをご確認ください。

※ヨガ教室は助産院ではない場所での開催となります。