9月のピラティス＆ベビーマッサージ教室

初の産後ピラティス教室を開催しました

赤ちゃんが泣くと先生が抱っこしてくださり、お母さんたちはみっちり身体を動かせたようです

終わると、みなさん「こんなにキツイとは思っていなかったわ・・・」と本音がポロリ・・・。
でも久しぶりにしっかり体を動かせて充実したようです

ベビーマッサージ教室も赤ちゃんたちにはちょうど良い気候となりました

10月の妊婦さん対象のピラティス教室は
10/2（木）10～11時

ベビーマッサージ教室は
10/23（木）10～11時半

となります。
参加される方はご連絡ください