春の暖かい日差しの中でマタニティピラティス教室を行いました「思ったよりもハードな動きだったけれど、久しぶりにしっかり動いてスッキリ…

すっかり暖かくなり、桜も満開となりましたね4月の各教室日程は・マタニティピラティス教室4/2（木）10～11時・ベビーマッサー…

実家が九州の患者さんから「晩白柚（ばんぺいゆ）」をいただきましたお店で見かけたことはありますが、とにかく大きい1歳児の頭より大きい…

今日のベビーマッサージ教室はとてもにぎやかでした始めに赤ちゃんをうつ伏せにすると嫌がってか泣き声の大合唱仰向けマッサージになると徐…

久しぶりのマタニティピラティス教室ですインナーマッスルを意識した動きで、参加者は終わった後心地よさを感じたようでした。最後はお腹の赤…

寒さも少しずつ緩みはじめ、梅のつぼみがほころぶ季節になりました3月の教室は・マタニティピラティス教室3/5（木）10～11時・…

今日はわらべうたを唄いながら体を動かす遊びをしましたお母さんの膝を滑ったり、高い高いをしてもらったりと子ども達も楽しそうわらべうたを…

今日は2～3ヶ月とまだ小さい赤ちゃんが集まってくれましたベビーマッサージが始まると、みんな時々声をあげながら気持ちよさそうにお母さん…