秋の味覚の食材がたくさん出回る季節になりましたね！11月のオハナ食堂メニューは旬の食材オンパレードとなりました。 ・…

日に日に秋を感じる季節になってきましたね。10月は急に寒くなる日もありましたので、身体を温める効果のあるニラを使ってハンバーグにし…

朝晩は涼しく過ごしやすくなってきましたが、メニューを考えた時はまだ暑い日々でしたので、作ってみたら夏のメニューでした(^^ゞ・ゴー…

随分経ってしまいましたが、7月もオハナ食堂開催しました！ ・とうもろこしご飯・かぼちゃとお豆腐蒸し物・大豆サラダ…

６月のオハナ食堂は産後ケアを利用された方や、産後ケアで入院中のママも一緒にお食事を食べたりと、ママ達がお互いに色々なお話が出来てとて…

助産院で初めて梅干し教室を開催しました～！子どもの頃に見たことはあるけれど、自分で漬けたことはなくて・・・と皆さんなかなかキッカケ…

完熟南高梅と粗塩を使って、梅干し作りを体験してみませんか？？みんなで各自1ｋｇの梅を塩漬けしてお持ち帰り、お家で本漬け・天日干しし…

5月のオハナ食堂はぷくぷく助産院で出産予定の妊婦さんや、産後ママと赤ちゃん達が参加して下さいました。もう旬は過ぎてしまいましたが、…